テンション

なぜかわからないけど 朝から まだテンションがさがったまま
そんなに 寂しい?
そういう感じでもないのだけど なぜだか 気分は暗い

それに ヨガのお友達が 今日はお休みするというので
ますます テンションさがる

お休みしようかと思ったけど このまま家にいると
なんだか 家の中で どよ〜ん としたままになりそうなので
気合をいれて ヨガにでかけた

向こうに行くと お友達もいるので 話してる間に テンションも
あがり お買い物のはしごをしたら あっというまに
元の自分

おしゃべりと 買いもの   ストレス発散するね〜  笑