毎日
かなり 自分なりにセーブしてるのだろうなあ〜
お腹が 空いた・・・・お腹が空いた・・・
と何回も 言って帰ってきた 旦那さん
今日は昨日の残りのカレー
少しだけ 昨日より多めにいれて 豆腐もだした
食後の血糖 200越え・・・
撃沈
凹む 凹む
カロリー計算ちゃんと 出来ないとあかんなあ〜 という
大体で 来てる私には それって 邪魔臭い
これから 先 長いのに 大体でいいんじゃない?
今度カレー食べる時は 今日より少なめで それで いいんじゃない?
ダメかな?
血糖が安定しないので 難しいなあ〜 を連呼する
そうなんだよね〜 血糖値 って 食べたものだけでなく ストレスとか
他 もろもろ 関係してくるから ややこしいのよね
でも おおまかで 考えないとしんどいよ
食事作るのに 砂糖いくらつかって 醤油いくら使って それで この料理はナンカロリー
って 作るの 超 邪魔臭いし・・・
ダメかね? だいたい・・っていうのは?
真面目な旦那には それが 嫌なんだろうなあ〜
ああ〜 よかった 几帳面じゃない性格で
じゃないと 心がもたなさそう 壊れそう